오늘부터 중국발 미세먼지가 기승을 부리고
있는데요. 좀처럼 미세먼지 농도가 줄 기미가
보이지않아서 걱정하는 분들이 많습니다.
현재 미세먼지가 100이상, 초미세먼지 또한
100이상 수치를 보여주고 있는데요.
비상발령이 나있는만큼 가족의 안전을 잘
챙기고 마스크 등 준비물을 잘 챙겨야 합니다.
1급 발암물질인 미세먼지는 세계보건기구(WHO)
지정하고 호흡기 질환에 원인이 됩니다.
미세먼지의 농도에 따라 호흡기 질환의 발병률이
높아지며 이 문제성을 심각하게 다루어야 합니다.
특히 어린 자녀, 노인과 함께 생활하는 분들은
경각심을 가지고 좀 더 각별한 주의가 필요합니다.
포털사이트에 '미세먼지'라고 검색해보면
좋음, 보통, 나쁨, 매우나쁨이라는 표시가
나오는데 이 부분에 집중하여야 합니다.
1급 발암물질로 지정된만큼 수치가 민감해야
하고 나쁨으로 들어서면 미세먼지 마스크를
착용하여 예방에 주의가 필요하겠습니다.
미세먼지의 예방법은 간단하지만 반드시
챙겨서 실천해야하는 필수조건입니다.
현대인의 생활패턴은 외출을 자제하기가
힘들기 때문에 외출을 하지만 실외생활을
최대한 줄이고 실내로 들어오면 손과 발을
잘 씻고 신체를 깔끔하게 정리해줍니다.
또한 물과 비타민C가 풍부한 야채, 과일을
충분히 섭취하고 공기청정기를 사용하며
문을 열지 못하기 때문에 실내 환경을 좀 더
쾌적한 상태로 만드는데 힘써야 합니다.
마지막으로 대중교통을 이용해야 합니다.
미세먼지가 기승을 부릴 시점에는 국가에서도
자가용의 이용을 금하도록 지정하고 있는데요.
대기가 이미 오염되있는만큼 그 농도가
심해지지 않도록 자가용 대신 대중교통을
이용하여 공기의 질이 빠르게 회복되도록
우리 모두가 실천해야 하겠습니다.
